Toujours à votre écoute et pour répondre au mieux à votre attente, au cours de la première séance nous effectuerons une analyse de votre demande. Nous conviendrons ensemble des techniques de sophrologie à appliquer en fonction de vos besoins.

C’est pourquoi le nombre de séances individuelles varie (en général de 4 à 8 séances).

Un protocole de soins en individuel pour vous amener à une complète autonomie dans la pratique s’étale sur plusieurs mois et toujours en accord avec le demandeur.

Par exemple pour 8 séances le suivi dure sur environ 9 mois.

De ce fait, en dehors des 2 premières séances et sauf besoin de la part du sophronisant, il n’y a pas 2 séances sur le même mois.

Les séances individuelles durent entre 30 minutes et 1 heure en fonction des demandes et des possibilités de chacun.

Les séances de sophrologie se déroulent en 3 temps :

– Un premier moment d’expression où si vous le souhaitez vous pourrez prendre la parole.

– La pratique avec les différentes stimulations et techniques spécifiques

– Un autre moment d’expression ciblé sur vos ressentis

Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me contacter au 06 45 89 73 02 ou remplir le formulaire de contact en cliquant sur le bouton ci-dessous :